血壓110/60正常嗎
關(guān)鍵詞：#血壓
血壓110/60毫米汞柱通常是正常的。成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱，110/60毫米汞柱處于正常范圍的低值區(qū)間。
血壓110/60毫米汞柱屬于正常偏低水平，多見于體型偏瘦、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群或青少年。這類血壓通常不會(huì)引起不適，且可能對(duì)心血管系統(tǒng)有一定保護(hù)作用。日常需關(guān)注是否有頭暈、乏力等低血壓癥狀，若無癥狀則無須干預(yù)。建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免突然體位變化。
若伴隨頭暈、視物模糊、疲勞等癥狀，可能與血容量不足、貧血或內(nèi)分泌疾病有關(guān)。長(zhǎng)期服用降壓藥物者出現(xiàn)該血壓值需復(fù)查用藥方案。孕婦血壓降至110/60毫米汞柱時(shí)需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，排除妊娠期并發(fā)癥。老年人出現(xiàn)該血壓值且伴隨不適時(shí)，需評(píng)估是否存在心臟傳導(dǎo)異?；蜃灾魃窠?jīng)功能紊亂。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化，日常可適當(dāng)增加水分和鹽分?jǐn)z入，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。如出現(xiàn)暈厥、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理性低血壓。血壓測(cè)量應(yīng)在靜息狀態(tài)下重復(fù)進(jìn)行，避免單次測(cè)量誤差。
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