去除蝦線可通過牙簽挑線、剪刀開背、徒手抽線三種方法實現(xiàn)，關(guān)鍵在于切斷蝦背第二節(jié)甲殼與肌肉的連接。

1、牙簽挑線：

選擇蝦背第二節(jié)甲殼縫隙處插入牙簽，橫向挑出黑色蝦線。操作時保持蝦體彎曲狀態(tài)更易暴露腸道，挑出后需用流水沖洗殘留物。此法適合小型蝦類，對蝦體完整性破壞最小，但需注意牙簽角度避免斷裂殘留。

2、剪刀開背：

沿蝦背中線剪開1/3深度甲殼，暴露完整蝦線后整條取出。剪刀尖需保持15度傾斜防止切斷蝦線，特別適合大明蝦等大型蝦類。處理后可用檸檬汁涂抹切口殺菌，同時提升蝦肉鮮甜度。

3、徒手抽線：

拇指食指捏住蝦頭與身體連接處，擠壓頭部使消化道突出，緩慢拉出完整蝦線。要求蝦體新鮮有彈性，冷凍蝦需解凍至半軟化狀態(tài)。此法能保留最大量蝦黃，但需控制力度避免拉斷腸道。

4、活蝦處理：

活蝦宜先冰鎮(zhèn)10分鐘使其休眠，蝦線更易完整取出。冰鎮(zhèn)可降低蝦體掙扎力度，同時使肌肉松弛便于分離甲殼。處理后的活蝦應(yīng)立即烹飪，避免長時間存放導(dǎo)致鮮度下降。

5、特殊技巧：

對蝦線斷裂殘留情況，可用鑷子夾住可見端逆鱗片方向輕拉。烹飪前用1%鹽水浸泡5分鐘，能促使殘留物浮出。醉蝦等生食做法建議去除蝦線后，再用高度白酒浸泡殺菌。

新鮮基圍蝦含優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，建議搭配姜醋汁平衡寒性。處理后的蝦肉可快炒保持脆嫩，或白灼保留原味。每周攝入200-300克為宜，痛風(fēng)患者需控制頻次。蝦殼富含甲殼素，曬干研磨后可作為天然調(diào)味料使用。運動后食用可補(bǔ)充流失的礦物質(zhì)，但需避免與維生素C制劑同服。