口臭口苦可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善，通常由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、糖尿病等原因引起。

口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致細(xì)菌滋生是常見原因，表現(xiàn)為牙菌斑和舌苔增厚。建議使用含氯己定的漱口水，配合牙線及舌苔清潔器，必要時可選用甲硝唑含片輔助抑菌。

高脂飲食和辛辣食物刺激胃腸功能紊亂，可能伴隨反酸噯氣。減少蔥蒜類攝入，增加膳食纖維，餐后咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌。

胃腸動力障礙時可用多潘立酮促進(jìn)排空，膽汁反流者可服鋁碳酸鎂，幽門螺桿菌感染需聯(lián)用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素進(jìn)行根治。

肝膽疾病如膽囊炎可能引發(fā)膽汁淤積性口苦，糖尿病酮癥酸中毒會產(chǎn)生爛蘋果味口臭。需通過超聲和血糖檢測明確診斷后針對性治療原發(fā)病。

保持規(guī)律作息與充足飲水，定期口腔檢查，持續(xù)癥狀超過兩周應(yīng)排查消化系統(tǒng)及代謝性疾病。