香蕉可通過控制溫度、隔離乙烯氣體、懸掛存放、包裹莖部、分開保存等方式延長保鮮期。

1、控制溫度：

香蕉適宜保存在12-15℃環(huán)境中，溫度低于10℃會導致表皮凍傷變黑，高溫則加速成熟。未完全成熟的青香蕉可暫時冷藏延緩成熟，但成熟香蕉需常溫保存。商用冷庫采用精確溫控系統(tǒng)，家庭可用陰涼通風處替代。

2、隔離乙烯：

香蕉自身釋放的乙烯氣體會加速果實軟化，避免與蘋果、梨等乙烯高產水果混放。用保鮮膜包裹整串香蕉莖部可減少乙烯擴散，或使用內置乙烯吸收劑的果蔬保鮮袋。商業(yè)運輸中常用1-甲基環(huán)丙烯處理抑制乙烯作用。

3、懸掛存放：

模仿香蕉自然生長狀態(tài)懸掛保存，能減少受壓導致的機械損傷。使用掛鉤吊起香蕉串，避免接觸臺面產生壓痕。這種方法可使果肉呼吸均勻，比平放保存延長2-3天保鮮期。

4、包裹莖部：

用錫紙或保鮮膜緊密包裹香蕉串莖部截斷面，能減少水分流失和病菌侵入。莖部是乙烯主要釋放部位，包裹后可使整串香蕉成熟速度減緩40%。每3天需更換包裹材料并修剪發(fā)黑莖部。

5、分開保存：

成熟度不同的香蕉應分開存放，已出現(xiàn)褐斑的香蕉需單獨取出。單根香蕉比整串保存期更短，可將吃不完的香蕉去皮冷凍保存。冷凍香蕉肉適合制作奶昔或烘焙，可保存2個月以上。

日常食用建議優(yōu)先選擇表皮青黃相間的香蕉，這類香蕉尚有3-5天最佳食用期。成熟香蕉可制作成香蕉干或果醬，每100克香蕉干含鉀量高達1150毫克。將香蕉與富含維生素C的柑橘類水果搭配食用，可提高鐵元素吸收率。保存期間定期檢查，出現(xiàn)大面積黑斑或果肉變軟應立即食用。商業(yè)大規(guī)模保存需配合氣調包裝技術，家庭采用以上方法通常可使香蕉保鮮期延長至7-10天。