肛門疼痛難忍可通過局部冷敷、溫水坐浴、藥物鎮(zhèn)痛、就醫(yī)處理等方式快速緩解，通常由肛裂、痔瘡、肛周膿腫、直腸脫垂等疾病引起。

急性期疼痛可使用冰袋包裹毛巾外敷肛門，每次10分鐘，幫助收縮血管減輕腫脹。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

每日2-3次溫水坐浴，水溫40℃左右，每次15分鐘，可清潔創(chuàng)面并促進(jìn)局部血液循環(huán)。水中可溶解高錳酸鉀片配成淡粉色溶液。

遵醫(yī)囑使用利多卡因乳膏、雙氯芬酸鈉栓、地奧司明片等藥物。肛裂患者可能伴隨便血，痔瘡常伴肛門異物感。

肛周膿腫需切開引流，直腸脫垂需手法復(fù)位或手術(shù)。持續(xù)性劇痛伴發(fā)熱需排除壞死性筋膜炎等急癥。

避免久坐久站，增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，疼痛持續(xù)48小時或加重應(yīng)及時至肛腸科就診。