醫(yī)生回答
錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
解決眼袋黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美手術(shù)等方式改善。
1、調(diào)整作息長(zhǎng)期熬夜或睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度用眼。
2、局部護(hù)理冷敷可緩解血管擴(kuò)張型黑眼圈，熱敷有助于改善眼袋水腫。可使用含咖啡因、維生素K的眼霜幫助促進(jìn)微循環(huán)。
3、藥物治療頑固性黑眼圈可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物，或口服維生素C、維生素K等改善色素沉著。
4、醫(yī)美手術(shù)嚴(yán)重眼袋可考慮眶隔脂肪釋放術(shù)、激光溶脂等醫(yī)美手段，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。
日常注意防曬，避免揉搓眼部，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C和鐵質(zhì)的食物有助于改善眼周狀態(tài)。
