孩子不愿意補(bǔ)課可通過(guò)建立信任、了解原因、調(diào)整方式、設(shè)定目標(biāo)和給予鼓勵(lì)五種方式溝通。抗拒補(bǔ)課通常與學(xué)習(xí)壓力、興趣缺失、師生關(guān)系、課程內(nèi)容或時(shí)間安排等因素相關(guān)。

1、建立信任：

避免直接批評(píng)或強(qiáng)迫，先傾聽(tīng)孩子對(duì)補(bǔ)課的負(fù)面感受。用開(kāi)放式提問(wèn)如"您覺(jué)得哪部分最困難"引導(dǎo)表達(dá)，承認(rèn)情緒合理性，例如"媽媽知道連續(xù)上課很累"。日常多關(guān)注孩子在校表現(xiàn)而非僅成績(jī)，減少防備心理。

2、了解原因：

抗拒根源，常見(jiàn)情況包括課程難度超出接受能力、教師教學(xué)方式不適應(yīng)、被同學(xué)排擠等。觀察孩子提及補(bǔ)課時(shí)的肢體語(yǔ)言，若出現(xiàn)回避眼神或身體緊繃，可能涉及校園人際關(guān)系問(wèn)題。記錄每周抵觸發(fā)生的具體時(shí)間點(diǎn)和情境。

3、調(diào)整方式：

根據(jù)原因靈活調(diào)整方案。若因疲勞抗拒，可將2小時(shí)連續(xù)課程拆分為4個(gè)30分鐘段；若內(nèi)容枯燥，嘗試將知識(shí)點(diǎn)融入游戲或生活場(chǎng)景。與補(bǔ)習(xí)老師協(xié)商采用可視化教具、實(shí)踐操作等互動(dòng)形式，保留孩子對(duì)教學(xué)方式的建議權(quán)。

4、設(shè)定目標(biāo)：

與孩子共同制定階梯式進(jìn)步計(jì)劃，如"本周完成3次作業(yè)后去公園"。目標(biāo)要具體可量化，初期設(shè)置容易達(dá)成的小任務(wù)建立信心。使用進(jìn)度表讓孩子直觀看到積累的成果，每完成階段目標(biāo)給予非物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)如決定周末家庭活動(dòng)。

5、給予鼓勵(lì)：

強(qiáng)調(diào)努力過(guò)程而非結(jié)果，避免"考90分就獎(jiǎng)勵(lì)"的表述。具體表?yè)P(yáng)細(xì)節(jié)如"今天解題步驟很清晰"，通過(guò)描述性語(yǔ)言讓孩子感受到被認(rèn)可。創(chuàng)造成功體驗(yàn)，選擇其擅長(zhǎng)科目作為切入點(diǎn)，逐步建立正反饋循環(huán)。

溝通期間注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加核桃、深海魚(yú)等富含不飽和脂肪酸的食物。每天保證30分鐘以上中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳，促進(jìn)多巴胺分泌改善情緒。建立固定親子交流時(shí)間，通過(guò)桌游、手工等低壓力活動(dòng)增強(qiáng)情感聯(lián)結(jié)。觀察兩周若無(wú)改善，建議聯(lián)合學(xué)校心理教師制定行為干預(yù)方案。