生長發(fā)育快的孩子容易出現(xiàn)貧血嗎？
生長發(fā)育快的孩子確實容易出現(xiàn)貧血。貧血可能與鐵攝入不足、營養(yǎng)需求增加、吸收障礙等因素有關(guān)，建議家長關(guān)注孩子的飲食結(jié)構(gòu)并及時就醫(yī)評估。
兒童在快速生長階段對鐵的需求量顯著增加，尤其是青春期前和青春期。此時骨骼、肌肉等組織快速發(fā)育，血容量隨之?dāng)U張，但日常飲食中的鐵元素若無法滿足需求，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。常見表現(xiàn)包括皮膚蒼白、易疲勞、注意力不集中，部分孩子可能出現(xiàn)異食癖。家長可優(yōu)先選擇富含血紅素鐵的動物肝臟、瘦肉，搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進(jìn)吸收。
少數(shù)情況下貧血可能與慢性疾病或遺傳因素相關(guān)。如地中海貧血患兒因基因缺陷導(dǎo)致血紅蛋白合成異常，即使鐵儲備充足仍會出現(xiàn)貧血。炎癥性腸病等慢性疾病也可能干擾鐵吸收，此時需針對原發(fā)病治療。若孩子出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、反復(fù)感染或黃疸，應(yīng)及時進(jìn)行血液學(xué)檢查明確病因。
建議家長定期監(jiān)測孩子的身高體重增長曲線，在快速生長期每周提供2-3次動物性鐵源食物，避免餐后立即飲用茶或牛奶影響鐵吸收。學(xué)校體檢中發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低于120g/L時應(yīng)到兒科或血液科就診，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等鐵劑，避免自行補鐵導(dǎo)致過量風(fēng)險。
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