目前沒有完全無副作用的長效避孕藥，但部分新型避孕藥副作用較輕且可控。

長效避孕藥主要通過激素調節(jié)抑制排卵，常見劑型包括左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)、依托孕烯皮下埋植劑等。這些藥物可能引起月經模式改變如點滴出血或閉經，部分使用者會出現(xiàn)乳房脹痛、情緒波動等類早孕反應，癥狀通常在使用3-6個月后逐漸減輕。新型孕激素如屈螺酮對體重影響較小，含雌激素的復方制劑可能增加血栓風險但避孕效果更穩(wěn)定。用藥期間需定期監(jiān)測血壓和肝功能，有乳腺癌家族史者應謹慎選擇。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視力模糊等嚴重癥狀應立即就醫(yī)。

建議選擇避孕方式前進行婦科檢查，根據(jù)年齡、生育需求和健康狀況個體化用藥。保持規(guī)律作息和適度運動有助于減輕藥物副作用，同時注意補充葉酸和維生素B族。用藥期間避免同時使用利福平等肝酶誘導劑，每年進行一次全面體檢評估用藥安全性。