十幾天嬰兒肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰兒脹氣可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、腹部按摩

家長需在嬰兒清醒時，用溫?zé)崾终祈槙r針輕柔按摩其腹部，避開臍部，每次持續(xù)3-5分鐘。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體排出。注意力度要輕，若嬰兒哭鬧需立即停止。配合屈腿動作效果更佳，可將嬰兒雙腿向腹部輕壓再放松，重復(fù)進行。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿奶液。喂奶時嬰兒頭部應(yīng)高于腹部，呈30-45度傾斜。喂完后豎抱15-20分鐘，避免吞咽空氣。家長需觀察嬰兒吸吮節(jié)奏，每側(cè)哺乳時間控制在10-15分鐘，過度饑餓或疲勞都可能導(dǎo)致吞氣增多。

3、拍嗝

每次喂奶中途及結(jié)束后，家長需將嬰兒豎抱，頭部靠于肩上，空心掌由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘?？刹捎米慌泥梅?，讓嬰兒坐在家長腿上，一手扶住下巴，另一手輕拍。若長時間未出嗝，可讓嬰兒側(cè)臥片刻再繼續(xù)嘗試。

4、熱敷

用40℃左右溫水袋包裹毛巾，輕輕敷在嬰兒腹部，每次不超過10分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，促進排氣。注意溫度不可過高，避免燙傷。也可將嬰兒俯臥在家長溫暖腹部，通過體溫傳導(dǎo)緩解脹氣。發(fā)熱、皮膚破損時禁止熱敷。

5、藥物干預(yù)

若脹氣嚴重，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑幫助氣體分解，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。乳糖不耐受嬰兒需改用無乳糖配方奶。禁止自行使用開塞露或促胃腸動力藥，早產(chǎn)兒用藥需嚴格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)。

家長需記錄嬰兒脹氣發(fā)作時間與喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)性，避免過度喂養(yǎng)。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。選擇防脹氣奶瓶，奶嘴孔大小需適合月齡。若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過2小時，須立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。日常可讓嬰兒多進行俯臥抬頭練習(xí)，增強腹部肌肉力量。