榨什么汁調(diào)理腸胃
榨木瓜汁、菠蘿汁、櫻桃汁、芒果汁、蘋果汁、火龍果汁等可以調(diào)理腸胃，但不能代替藥物治療疾病。
1、木瓜汁：木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于蛋白質(zhì)的分解以及和吸收促進(jìn)消化的作用，可以調(diào)理腸胃。
2、菠蘿汁：菠蘿含有維生素C能起到保護(hù)胃黏膜的作用，菠蘿含有一定的膳食纖維，具有刺激腸道蠕動(dòng)，清理腸胃的作用。
3、櫻桃汁：櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，特別是含鐵量非常高，具有補(bǔ)中益氣、健脾開胃的作用，適量喝櫻桃汁可以調(diào)理腸胃。
4、芒果汁：芒果具有清熱解毒，促進(jìn)體液和緩解口渴的作用，適量喝芒果汁，有助于緩解，惡心、嘔吐。
5、蘋果汁：蘋果含有維生素C和番茄紅素能增進(jìn)食欲、健胃消食，而且含有膳食纖維能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，可調(diào)理腸胃。
6、火龍果汁：火龍果含有的膳食纖維比較豐富，可以預(yù)防便秘，起到潤(rùn)腸通便的作用，可調(diào)理腸胃。
食物調(diào)理并不能代替藥物治療疾病，若出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療。
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