打完下巴一般需要7-30天恢復(fù)自然，具體時間與注射材料、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

使用玻尿酸填充下巴后，通常7-14天可逐漸消腫并呈現(xiàn)自然狀態(tài)。注射初期可能出現(xiàn)輕微腫脹或淤青，屬于正常反應(yīng)，可通過冰敷緩解。膠原蛋白類填充劑恢復(fù)期較短，約5-10天即可穩(wěn)定。若選擇自體脂肪移植，因涉及脂肪存活過程，完全恢復(fù)需20-30天，期間可能出現(xiàn)局部硬結(jié)，隨代謝逐漸軟化。術(shù)后避免按壓或劇烈運(yùn)動，減少局部刺激有助于縮短恢復(fù)時間。

術(shù)后48小時內(nèi)避免高溫環(huán)境如桑拿、暴曬，防止填充材料加速代謝。一周內(nèi)忌辛辣刺激食物及酒精，以減輕炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛或形態(tài)異常超過一個月，可能與感染或填充物移位有關(guān)，需及時聯(lián)系醫(yī)生處理?；謴?fù)期間保持面部清潔，避免過度表情活動，有助于維持填充效果穩(wěn)定。