預(yù)防骨軟骨瘤應(yīng)提高自身免疫力
骨軟骨瘤為常見(jiàn)的骨良性腫瘤，腫瘤細(xì)小，發(fā)育停止后腫瘤大多數(shù)停止生長(zhǎng)，無(wú)需特殊治療。如腫瘤較大，局部不適，壓迫周?chē)M織產(chǎn)生癥狀及發(fā)育停止后繼續(xù)增大時(shí)應(yīng)及時(shí)手術(shù)切除，以防止惡變成軟骨肉瘤。一般手術(shù)效果良好。
1、避免有害物質(zhì)侵襲（促癌因素）就是能夠幫助我們避免或盡可能少接觸有害物質(zhì)。
2、提高機(jī)體抵御腫瘤的免疫力能夠幫助提高和加強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)與腫瘤斗爭(zhēng)。
我們目前所面臨的腫瘤防治工作重點(diǎn)應(yīng)首先關(guān)注和改善那些與我們生活密切相關(guān)的因素，例如戒煙、合理飲食、有規(guī)律鍛煉和減少體重。任何人只要遵守這些簡(jiǎn)單合理的生活方式常識(shí)就能減少患癌的機(jī)會(huì)。
提高免疫系統(tǒng)功能最重要的是：飲食、鍛煉和控制煩惱，健康的生活方式選擇可幫助我們遠(yuǎn)離癌癥。保持良好的情緒狀態(tài)和適宜的體育鍛煉可以使身體的免疫系統(tǒng)處于最佳狀態(tài)，對(duì)預(yù)防腫瘤和預(yù)防其他疾病的發(fā)生同樣有好處另外有研究顯示適當(dāng)活動(dòng)健康搜索不僅增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)，而且通過(guò)增加人體腸道系統(tǒng)蠕動(dòng)而降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。在這里我們主要認(rèn)識(shí)飲食在預(yù)防腫瘤發(fā)生方面的一些問(wèn)題。
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