什么原因能引起貧血
關(guān)鍵詞：#貧血
貧血可能由鐵攝入不足、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起。貧血主要表現為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀，可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養素、藥物治療等方式改善。
1、鐵攝入不足
鐵是血紅蛋白合成的重要原料，長(cháng)期鐵攝入不足可能導致缺鐵性貧血。日常飲食中紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等食物含鐵豐富，但植物性鐵吸收率較低。缺鐵性貧血患者可能出現指甲變脆、異食癖等表現，可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物補充鐵劑。
2、維生素B12缺乏
維生素B12參與紅細胞成熟過(guò)程，長(cháng)期素食或胃腸吸收障礙可能導致巨幼細胞性貧血。這類(lèi)貧血常伴隨舌炎、四肢麻木等神經(jīng)系統癥狀，可通過(guò)注射維生素B12注射液、口服甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物補充，同時(shí)增加蛋奶制品攝入。
3、慢性失血
消化道潰瘍、痔瘡反復出血或女性月經(jīng)過(guò)多等慢性失血情況，會(huì )使體內鐵儲備持續消耗。這類(lèi)貧血發(fā)展緩慢，可能出現心悸、耳鳴等缺氧表現，需針對原發(fā)病治療，同時(shí)配合多糖鐵復合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑，必要時(shí)需進(jìn)行內鏡下止血。
4、骨髓造血功能障礙
再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病會(huì )直接影響造血干細胞功能。這類(lèi)貧血常伴隨感染和出血傾向，需通過(guò)環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等免疫抑制劑治療，嚴重者需進(jìn)行造血干細胞移植。
5、遺傳性疾病
地中海貧血、鐮刀型貧血等遺傳性血紅蛋白病會(huì )導致紅細胞壽命縮短。這類(lèi)患者多有家族史，可能出現黃疸、脾腫大等癥狀，輕型可通過(guò)葉酸片、維生素E軟膠囊等支持治療，重型需定期輸血或去鐵治療。
預防貧血需保證膳食均衡，適量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物，避免濃茶咖啡影響鐵吸收。長(cháng)期乏力者應及時(shí)檢查血常規，確診貧血類(lèi)型后針對性治療。孕婦、青少年等特殊人群更需注意營(yíng)養補充，必要時(shí)在醫生指導下使用鐵劑或維生素制劑。慢性疾病患者應定期監測血紅蛋白水平，避免貧血加重原發(fā)病。
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