兒童流感艾灸灸哪里
兒童流感可通過艾灸大椎穴、肺俞穴、風(fēng)門穴、合谷穴、足三里穴等穴位緩解癥狀。艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪，對風(fēng)寒型流感引起的鼻塞、咳嗽等癥狀有輔助改善作用。
1、大椎穴：
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，為督脈要穴。艾灸此穴可振奮陽氣，改善流感初期的惡寒發(fā)熱癥狀。操作時(shí)采用溫和灸法，距離皮膚3-5厘米，以局部溫?zé)釣槎?。配?a href="http://www.deprekin.com/k/xglucs5jknb6ku3.html" target="_blank">推拿捏脊效果更佳。
2、肺俞穴：
肺俞穴在第三胸椎棘突旁開1.5寸，屬膀胱經(jīng)。艾灸該穴能宣肺解表，緩解咳嗽、痰多等呼吸道癥狀。建議采用回旋灸法，每個(gè)穴位施灸5-8分鐘。注意觀察兒童皮膚反應(yīng)，避免燙傷。
3、風(fēng)門穴：
風(fēng)門穴位于第二胸椎棘突旁開1.5寸，是祛風(fēng)要穴。艾灸此處可疏風(fēng)散寒，針對流感伴頭痛、項(xiàng)強(qiáng)癥狀效果顯著。操作時(shí)配合生姜片隔物灸，能增強(qiáng)溫經(jīng)散寒功效。體質(zhì)虛弱者需縮短灸療時(shí)間。
4、合谷穴：
合谷穴在手背第一、二掌骨間，屬大腸經(jīng)。艾灸此穴具有解表退熱作用，適用于流感發(fā)熱期。采用雀啄灸法，每穴3-5分鐘。配合清天河水推拿手法可加速退熱。注意灸后避免接觸冷水。
5、足三里穴：
足三里穴在犢鼻下3寸，屬胃經(jīng)。艾灸該穴能健脾益氣，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防流感反復(fù)發(fā)作。建議采用溫灸盒固定施灸，每次10-15分鐘。配合山藥粥食療可鞏固療效。
兒童艾灸需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，單次總時(shí)長不超過30分鐘。施灸前后注意保暖避風(fēng)，可配合蔥白生姜水發(fā)汗解表。流感發(fā)作期應(yīng)保證充足休息，飲食宜清淡易消化，推薦百合銀耳羹、蘿卜蜂蜜飲等潤肺膳食?；謴?fù)期適當(dāng)練習(xí)八段錦"雙手托天理三焦"式，有助于氣機(jī)通暢。若持續(xù)高熱或出現(xiàn)驚厥癥狀，需立即停止艾灸并就醫(yī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
