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月經(jīng)呈現(xiàn)黑褐色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物調(diào)理、中醫(yī)理療或手術(shù)治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間較長時，血紅蛋白氧化導致顏色變深，屬于正常生理現(xiàn)象。建議避免久坐，適當活動促進經(jīng)血排出，無須特殊治療。
2、宮寒中醫(yī)認為寒氣凝滯胞宮會導致經(jīng)血瘀積，表現(xiàn)為黑褐色經(jīng)血伴小腹冷痛?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、飲用姜棗茶改善，嚴重時需遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。
3、內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢綜合征或黃體功能不足可能影響子宮內(nèi)膜脫落，導致經(jīng)血顏色異常。常伴隨月經(jīng)周期紊亂，需檢查性激素六項，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片或短效避孕藥調(diào)節(jié)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)血排出不暢，可能出現(xiàn)黑褐色經(jīng)血并伴隨嚴重痛經(jīng)。需通過超聲檢查確診，治療藥物包括布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片，重癥需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。
日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，規(guī)律作息有助于改善月經(jīng)異常，若持續(xù)3個月以上經(jīng)血顏色異?；虬殡S劇烈腹痛，建議及時婦科就診。
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