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怎么判斷自己是否得了青光眼

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青光眼可通過(guò)眼壓升高、視野缺損、視神經(jīng)萎縮、前房角狹窄、家族遺傳史等特征判斷。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、眼壓升高

青光眼患者通常存在眼壓超過(guò)21mmHg的情況，但部分正常眼壓性青光眼可能表現(xiàn)為眼壓正常。眼壓測(cè)量可通過(guò)非接觸式眼壓計(jì)或Goldmann壓平眼壓計(jì)進(jìn)行，測(cè)量前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或飲用大量液體。長(zhǎng)期眼壓升高可能導(dǎo)致角膜水腫，出現(xiàn)虹視現(xiàn)象。

2、視野缺損

青光眼特征性表現(xiàn)為周邊視野進(jìn)行性缺損，早期可能出現(xiàn)鼻側(cè)階梯樣缺損，晚期可發(fā)展為管狀視野。標(biāo)準(zhǔn)自動(dòng)視野計(jì)檢查可發(fā)現(xiàn)特征性旁中心暗點(diǎn)或弓形暗點(diǎn)。視野檢查需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行以提高準(zhǔn)確性。

3、視神經(jīng)萎縮

眼底檢查可見(jiàn)視盤(pán)凹陷擴(kuò)大，杯盤(pán)比超過(guò)0.6，盤(pán)沿出現(xiàn)切跡或出血。光學(xué)相干斷層掃描可定量測(cè)量視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層厚度變薄。視神經(jīng)損傷通常不可逆，早期發(fā)現(xiàn)對(duì)預(yù)后至關(guān)重要。

4、前房角狹窄

前房角鏡檢查可區(qū)分開(kāi)角型與閉角型青光眼。閉角型青光眼前房角狹窄或關(guān)閉，可能突發(fā)眼痛頭痛伴惡心嘔吐等急性癥狀。房角結(jié)構(gòu)評(píng)估對(duì)治療方案選擇具有指導(dǎo)意義。

5、家族遺傳史

原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有家族聚集性，直系親屬患病者發(fā)病概率顯著增高。建議有家族史者每年進(jìn)行眼科檢查，監(jiān)測(cè)眼壓和視神經(jīng)變化?；驒z測(cè)可輔助評(píng)估遺傳風(fēng)險(xiǎn)。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行眼科體檢，有高危因素者應(yīng)增加檢查頻率。日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、黑暗環(huán)境用眼，控制咖啡因攝入。確診青光眼后需遵醫(yī)囑規(guī)范使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善眼部血液循環(huán)，但應(yīng)避免舉重等可能引起眼壓波動(dòng)的劇烈運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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