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焦慮癥患者可以吃甜食嗎

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焦慮癥患者一般可以吃甜食,但應(yīng)適量食用。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。

焦慮癥是較為常見的心理疾病之一,一般指患者出現(xiàn)較為強(qiáng)烈、過度且持續(xù)時間較長的擔(dān)憂、緊張、恐懼等情緒,可能在短時間內(nèi)較為強(qiáng)烈,影響患者的正常生活。一般情況下,焦慮癥患者可以適量食用甜食,通常不會導(dǎo)致身體不適。甜食是一類食物的稱呼,這類食物的含糖量較高,一般含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等成分?;颊哌m量食用甜食,可以促進(jìn)多巴胺分泌,緩解壓力。但是,食用甜食應(yīng)注意適量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。如果焦慮癥較為嚴(yán)重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片、枸櫞酸坦度螺酮片等藥物改善不適。

日常生活中,建議患者適當(dāng)放松,可以看書、聽音樂等,有助于緩解壓力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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