女性性交疼痛可能與陰道干澀、心理因素、感染性疾病、子宮內膜異位癥、盆底肌功能障礙等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。

1、陰道干澀

雌激素水平下降會(huì )導致陰道黏膜變薄、分泌物減少，常見(jiàn)于哺乳期、絕經(jīng)期或長(cháng)期服用避孕藥的女性?？勺襻t囑使用雌三醇乳膏局部涂抹，或使用水溶性潤滑劑改善不適。日常避免過(guò)度清潔會(huì )陰，選擇純棉透氣內褲。

2、心理因素

焦慮、抑郁或創(chuàng )傷后應激障礙可能引起陰道肌肉痙攣。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解情緒壓力，伴侶需保持耐心配合。盆底肌放松訓練如凱格爾運動(dòng)有助于減輕緊張狀態(tài)。

3、感染性疾病

外陰陰道假絲酵母菌病可導致黏膜充血水腫，表現為灼痛或刺痛。需遵醫囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物。細菌性陰道病可能伴隨魚(yú)腥味分泌物，可使用甲硝唑陰道凝膠治療。

4、子宮內膜異位癥

異位內膜組織侵犯子宮骶韌帶或直腸陰道隔時(shí)，性交過(guò)程中可能出現深部撞擊痛。確診需結合超聲檢查和腹腔鏡檢查，治療可選用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物抑制病灶生長(cháng)。

5、盆底肌功能障礙

分娩損傷或慢性炎癥可能導致盆底肌群過(guò)度緊張，引發(fā)性交時(shí)牽扯痛。生物反饋治療配合鹽酸替扎尼定片等肌肉松弛劑可改善癥狀，嚴重者需進(jìn)行盆底重建手術(shù)。

日常應注意性行為前充分潤滑，避免粗暴動(dòng)作。穿著(zhù)寬松透氣衣物，保持會(huì )陰清潔干燥。規律作息有助于維持激素平衡，適量補充維生素E和Omega-3脂肪酸可能改善黏膜健康。若疼痛持續或加重，需及時(shí)至婦科或疼痛科就診，排除器質(zhì)性疾病。