得過(guò)肺結核怎么保養
得過(guò)肺結核的患者需通過(guò)規范用藥、營(yíng)養支持、定期復查等方式保養。肺結核康復后可能因免疫力下降或治療不徹底導致復發(fā)，需重點(diǎn)關(guān)注呼吸道防護、生活習慣調整及免疫系統維護。
1、規范用藥：
即使癥狀消失也需完成全程抗結核治療，避免自行停藥。常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等，需嚴格遵醫囑服用。若出現藥物性肝損傷等副作用，應及時(shí)就醫調整方案。
2、營(yíng)養支持：
每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，搭配富含維生素A的胡蘿卜和維生素C的柑橘類(lèi)水果。避免高糖高脂飲食，戒煙戒酒以減少肺部刺激。體質(zhì)虛弱者可少量多餐，必要時(shí)補充腸內營(yíng)養粉。
3、呼吸道防護：
佩戴口罩避免接觸粉塵或呼吸道感染者，保持居室通風(fēng)。冬季注意保暖，預防感冒誘發(fā)肺部感染?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓練幫助肺功能恢復，但避免劇烈運動(dòng)。
4、定期復查：
治療后6-12個(gè)月內每3個(gè)月復查胸部X線(xiàn)或CT，監測病灶吸收情況。痰涂片及結核菌培養陰性后仍需隨訪(fǎng)2年。若出現咳嗽加重、低熱等癥狀需立即就診。
5、免疫調節：
保證每日7-8小時(shí)睡眠，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成?？山臃N流感疫苗和肺炎疫苗，但禁用減毒活疫苗。焦慮情緒可能影響免疫力，建議通過(guò)冥想等方式緩解壓力。
康復期患者應避免過(guò)度勞累，逐漸增加散步、太極拳等低強度運動(dòng)。注意監測體重變化，若持續消瘦需排查結核復發(fā)。合并糖尿病患者需嚴格控制血糖，高血壓患者應規律服藥。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，家屬需給予情感支持并監督用藥依從性。
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