肩部運動(dòng)受限可通過(guò)熱敷理療、關(guān)節松動(dòng)術(shù)、口服消炎藥物、手術(shù)松解等方式治療。通常由肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節脫位等原因引起。

肌肉勞損引起的活動(dòng)受限可通過(guò)40℃熱毛巾每日敷患處20分鐘緩解，配合紅外線(xiàn)理療儀效果更佳。

肩周炎導致的粘連需由康復師進(jìn)行關(guān)節囊松動(dòng)術(shù)治療，配合鐘擺運動(dòng)訓練改善活動(dòng)范圍。

肩袖損傷急性期可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖等藥物控制炎癥。

反復肩關(guān)節脫位需行關(guān)節鏡囊韌帶修復術(shù)，術(shù)后需佩戴肩關(guān)節外展支具4-6周。

建議避免提重物及過(guò)度上舉動(dòng)作，可進(jìn)行爬墻訓練改善肩關(guān)節活動(dòng)度，若持續加重需及時(shí)骨科就診。