一周幾次屬于適度自慰？過(guò)度自慰影響生殖系統(tǒng)嗎
關(guān)鍵詞：#自慰#生殖系統(tǒng)
據(jù)說(shuō)適當(dāng)?shù)氖忠梢杂鋹偵硇模瑹o(wú)論男女，過(guò)度手淫都會(huì)給身體帶來(lái)一系列的傷害。也許很多男人和女人都知道，但他們不知道如何判斷適度的手淫。事實(shí)上，如果你想知道你是否會(huì)過(guò)度手淫，你只需要通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷，你也應(yīng)該知道過(guò)度手淫會(huì)帶來(lái)什么傷害來(lái)保持警惕。
怎樣才算適度自慰？
1.不要太迷戀
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)大多數(shù)人手淫時(shí)，他們會(huì)通過(guò)觀看各種色情小說(shuō)或色情影視來(lái)提高自己的性沖動(dòng)。如果他們看到這樣的小說(shuō)或影視，他們必須通過(guò)手淫來(lái)釋放自己，或者在工作中總是有與性相關(guān)的圖片。我們應(yīng)該注意這種過(guò)度手淫。
2.次數(shù)不要太多
一般來(lái)說(shuō)，每?jī)芍苁忠淮问钦５?，尤其是男性，因?yàn)?a href="http://www.deprekin.com/k/24x4rqlikmxsq49.html" target="_blank">精液充盈刺激會(huì)形成排泄欲，導(dǎo)致性欲過(guò)高。此時(shí)，他們會(huì)通過(guò)手淫或性生活來(lái)排泄性欲。然而，如果手淫次數(shù)超出這一范圍或想在一周內(nèi)多次手淫，這不是我們常說(shuō)的適度手淫。
3.性敏感度增加
如果每次手淫達(dá)到高潮或射精時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，或刺激強(qiáng)度越來(lái)越高，說(shuō)明身體受到手淫的影響，性敏感度逐漸增加，屬于過(guò)度手淫。
4.性器官不適
一般來(lái)說(shuō)，適度的手淫可以讓人感到放松，不會(huì)感到不舒服。然而，如果發(fā)現(xiàn)性器官疼痛、麻木或陰道分泌物增加、下腹部不適等，則是手淫過(guò)度的癥狀。
5、身體不會(huì)受到影響
自慰后，身體會(huì)感到放松，精神狀態(tài)良好。如果經(jīng)常自慰，會(huì)導(dǎo)致體重減輕，記憶力下降，注意力不集中，甚至容易引起各種疾病。如果發(fā)現(xiàn)自慰后不會(huì)有不適，身體器官也不會(huì)有問(wèn)題，那就是適當(dāng)?shù)淖晕?，不?huì)有影響。
過(guò)度自慰會(huì)帶來(lái)什么危害？
過(guò)度自慰容易影響生殖系統(tǒng)，男性前列腺和女性盆腔會(huì)反復(fù)發(fā)炎。此外，過(guò)度自慰會(huì)導(dǎo)致精氣消耗和腎虛。男性會(huì)有遺精、陽(yáng)痿、早泄和射精困難，而女性會(huì)有抵抗力下降、細(xì)菌入侵導(dǎo)致陰道炎和性高潮。
手淫是一種可以釋放身心的行為，與性生活有同樣的效果。但是，如果過(guò)度沉迷于自慰，會(huì)影響身心。因此，要注意保持正常的自慰次數(shù)，避免傷害。
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