秋季防感冒吃什么最有效？姜糖水不妨嘗試一下
姜糖水是我們平民治療感冒風(fēng)寒最常用的方法，如果你在外面冷，下雨，回家喝一杯姜糖水，出汗暖身，全身舒適，而且價(jià)格也便宜，一杯成本只有幾美分。
還有，讓我感到很驕傲自豪的是，韓國(guó)人也喝這個(gè)來(lái)預(yù)防和治療輕度的感冒，我想這個(gè)可能是從中國(guó)傳過(guò)去的吧。李時(shí)珍的《本草綱目》對(duì)生姜是這樣描述的生用發(fā)散、熟用中。消毒，消除冷氣。益脾胃，散發(fā)寒冷。早行山行，應(yīng)包括在內(nèi)，不犯霧濕山嵐不正當(dāng)?shù)男皭?。這種普通種普通生姜起著不普通的作用。
大家完成這個(gè)姜糖汁后，放入密封罐，放入冰箱冷藏，喝的時(shí)候取勺子用熱水沖洗就可以了，很方便。
材料:姜、紅糖
做法:
1)將姜洗凈，切片，放入鍋中
2)在鍋里放入紅糖，用小火煮紅糖溶化即可
3)取下干凈的密封箱，加入姜糖的濃汁，放入冰箱
4)鍋里的水燒開后，加入姜糖的濃汁，攪拌兩次即可。
PS：
1）這里也可以加適量的蜂蜜和棗；
2）姜和糖的比例依據(jù)個(gè)人口味而定，我的這個(gè)比例差不多是1：1；
3）這家現(xiàn)在只有這個(gè)韓國(guó)的紅糖，大家可以用中國(guó)的紅糖，都是一樣的。
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