胃癌多發(fā)，呈逐年上升趨勢，年輕化。我們經(jīng)常聽說預防青年胃癌的話，總結為不得患胃癌，管理雙腳。

年輕人胃癌的表現(xiàn)容易被忽視

一些年輕人早期胃癌的表現(xiàn)多為上腹不適，如輕度胃痛、膨脹重感，有時心窩隱隱作痛，最初被診斷為胃炎或潰瘍病，治療，癥狀可能暫時緩解。病變發(fā)生在胃竇部時，十二指腸功能發(fā)生變化，節(jié)律性疼痛發(fā)生，像潰瘍病的癥狀，誤診為十二指腸潰瘍容易延誤治療。但是，這些癥狀會在一段時間后復發(fā)。因此，有上腹不適癥狀，伴隨其他高風險因素，或者治療后反復發(fā)作者，要提高警惕，進一步檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

腫瘤治療專家指出，食欲減退、厭食納差、惡心嘔吐、食后胃脹、嘎嘎、酸等消化不良癥狀也是常見、缺乏特異性的胃癌初期信號。食欲減退可能是胃癌的早期表現(xiàn)，不伴胃痛的癥狀，與胃痛的癥狀同時出現(xiàn)，可以排除肝炎時，應特別重視。有些患者吃飯后腹脹、嘎嘎自動限制日常飲食，體重下降消瘦無力。胃癌的初期癥狀也會產(chǎn)生食后膨脹感，伴有輕度惡心。

早期胃癌有哪些表現(xiàn)？據(jù)

專家介紹，早期胃癌和進展期胃癌上消化道出血，常為黑便。少數(shù)早期胃癌可表現(xiàn)為輕微上消化道出血癥狀，即黑便或持續(xù)大便隱血陽性。息肉樣和潰瘍樣早期胃癌多見，病灶表面糜爛和癌癥侵犯毛細血管，引起長期少量出血，病灶平坦的早期胃癌中各亞型也可見。其特點是藥物治療難以控制。

沒有胃病的老年人，一旦發(fā)生黑便，就要警惕胃癌的可能性。如便呈柏油狀，大便隱血試驗持續(xù)陽性，特別是一般飲食控制或服用胃病藥物后也難以停止時，是重要的早期胃癌癥狀之一。因此，有這種癥狀的人必須及時檢查有條件的醫(yī)院胃鏡和上消化道鋇餐x線等，明確診斷。

初期胃癌的表現(xiàn)包括以下幾點:不明原因的消瘦、無力、精神不振也是常見、缺乏特異性的胃癌信號，性越來越惡化。有些繼發(fā)性消化不良癥狀，患者吃飯后腹脹、嘎嘎自動限制日常飲食，體重下降消瘦無力。另外，惡心、嘔吐也會進一步失去營養(yǎng)，引起營養(yǎng)不良，減肥乏力的癥狀惡化。當然，進展期胃癌后期瘦弱更加明顯。

年輕人如何預防胃癌？

(1)定期吃飯，特別是早餐，首先要預防胃潰瘍，不要吃晚飯。調查顯示，三餐不定期發(fā)生胃癌的危險性是普通人的1.3倍。

(2)粗糙的食物可能不吃，禁止暴飲暴食。

(3)不吃垃圾食品。垃圾食品包括高溫煎炸、燒烤、煙熏、鹽腌制的食品

(4)不要吃熱食品些人喜歡吃熱食，這種習慣可以增加胃癌的風險。

(5)提倡低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，多吃牛奶、蝦、雞蛋、瘦肉、大蒜、豆類和豆制品。

(6)提倡飲食制度，減少感染幽門螺桿菌的概率。

(7)生活規(guī)律，適量運動增強體質，睡眠充足，不熬夜。

(8)戒煙限制酒。單純嗜酒者患胃癌的相對危險性是普通人的2倍，單純嗜煙者患胃癌的相對危險性是普通人的2.4倍，嗜煙和嗜酒的相對危險性是普通人的15.5倍。年輕人必須走出酒是糧食精，越喝越年輕的誤區(qū)。不要喝烈酒。