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哪些苦味食物去火功效好?

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問(wèn)題描述

哪些苦味食物去火功效好?

醫(yī)生回答

折為成

折為成 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

苦味食物部分是有一定去火的功效的,比如我們常吃的苦瓜,不管是涼拌,炒還是煲湯,苦瓜有一定的解熱祛暑,消除疲勞的作用,有一定的去火,能達(dá)到去火的目的,另外一些苦丁茶,芹菜,苦菜,野菜也有相似的效果。

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