痛經(jīng)可通過熱敷、藥物治療、激素療法、手術(shù)治療等方式緩解或根治，通常由前列腺素分泌過多、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起。

下腹部熱敷可放松子宮平滑肌，改善局部血液循環(huán)，適用于原發(fā)性痛經(jīng)。使用熱水袋或暖寶寶時溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。

非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉可抑制前列腺素合成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。伴隨惡心嘔吐時可聯(lián)用甲氧氯普胺。

短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可抑制排卵，減少子宮內(nèi)膜增生。左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)能持續(xù)釋放孕激素。

腹腔鏡可切除子宮內(nèi)膜異位病灶，子宮神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性痛經(jīng)。合并子宮腺肌癥者可能需要子宮全切術(shù)。

經(jīng)期避免劇烈運動，適量飲用姜茶或熱牛奶，保持腰腹部保暖有助于緩解癥狀。繼發(fā)性痛經(jīng)患者需定期婦科檢查。