頭皮毛囊萎縮可通過藥物治療、激光治療、營養(yǎng)補充、生活習慣調(diào)整等方式改善。毛囊萎縮通常由雄激素性脫發(fā)、營養(yǎng)不良、慢性炎癥、遺傳因素等原因引起。

米諾地爾可促進毛囊血液循環(huán)，非那雄胺抑制雄激素轉(zhuǎn)化，酮康唑洗劑減少頭皮炎癥。需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調(diào)整劑量。

低強度激光可刺激毛囊細胞活性，改善局部微循環(huán)。需在專業(yè)機構(gòu)進行療程治療，配合藥物效果更佳。

補充維生素B族、鋅元素、鐵蛋白有助于毛囊修復。日常可適量攝入雞蛋、深海魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物。

避免過度燙染、高溫吹風等物理損傷，保持頭皮清潔。規(guī)律作息減少壓力激素分泌，每周進行有氧運動促進新陳代謝。

建議定期進行頭皮檢測評估毛囊狀態(tài)，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品，脫發(fā)持續(xù)加重需及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。