侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小腿肚疼可能由肌肉疲勞、運(yùn)動(dòng)損傷、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出等原因引起。
1、肌肉疲勞長(zhǎng)時(shí)間站立或行走可能導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛。建議減少活動(dòng)量，熱敷緩解癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)損傷劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成肌肉拉傷或肌腱炎，伴隨腫脹。需停止運(yùn)動(dòng)并冷敷，嚴(yán)重時(shí)使用布洛芬等藥物。
3、靜脈曲張下肢靜脈回流障礙導(dǎo)致脹痛，可能伴有血管凸起?？纱椓σm改善，藥物可選地奧司明。
4、腰椎間盤(pán)突出神經(jīng)受壓引發(fā)放射性疼痛，常伴腰背不適。需影像學(xué)確診，治療包括甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
日常避免久站久坐，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)下肢肌力，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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