上樓時(shí)膝蓋疼可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

髕骨與股骨關(guān)節(jié)面長(zhǎng)期摩擦導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)膝蓋前方刺痛?？煞昧蛩岚被咸烟悄z囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，配合股四頭肌鍛煉。

關(guān)節(jié)退行性變引發(fā)骨質(zhì)增生和滑膜炎癥，晨起僵硬且活動(dòng)后疼痛加重。常用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液治療，需減少爬樓等負(fù)重活動(dòng)。

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作導(dǎo)致半月板撕裂，伴隨關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，服用依托考昔片、艾瑞昔布片，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。

自身免疫反應(yīng)侵蝕關(guān)節(jié)滑膜，呈現(xiàn)對(duì)稱性疼痛和梭形腫脹。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達(dá)木單抗注射液控制病情，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能。

建議控制體重并避免爬山爬樓等動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹變形需及時(shí)就診骨科。