來源:博禾知道
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小腿肚疼可能由肌肉疲勞、運動損傷、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起。
1、肌肉疲勞長時間站立或行走可能導致小腿肌肉乳酸堆積,表現為酸痛。建議減少活動量,熱敷緩解癥狀。
2、運動損傷劇烈運動可能造成肌肉拉傷或肌腱炎,伴隨腫脹。需停止運動并冷敷,嚴重時使用布洛芬等藥物。
3、靜脈曲張下肢靜脈回流障礙導致脹痛,可能伴有血管凸起??纱椓σm改善,藥物可選地奧司明。
4、腰椎間盤突出神經受壓引發(fā)放射性疼痛,常伴腰背不適。需影像學確診,治療包括甲鈷胺等營養(yǎng)神經藥物。
日常避免久站久坐,適度運動增強下肢肌力,疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。
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