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包皮過長(zhǎng)可通過日常清潔、手法翻洗、避免刺激、定期檢查等方式保健。包皮過長(zhǎng)可能因先天發(fā)育異常、局部感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、反復(fù)炎癥等因素引起。
1、日常清潔每日用溫水輕柔清洗包皮內(nèi)側(cè)與龜頭,保持干燥。避免使用刺激性洗劑,清洗后及時(shí)擦干水分。
2、手法翻洗逐步將包皮上翻暴露冠狀溝,清除包皮垢后復(fù)位。兒童需家長(zhǎng)協(xié)助操作,動(dòng)作應(yīng)緩慢避免嵌頓。
3、避免刺激選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或性生活造成包皮水腫。出現(xiàn)紅腫疼痛需暫停翻洗。
4、定期檢查青春期前兒童每年檢查發(fā)育情況,成人伴隨排尿困難或反復(fù)感染時(shí)需評(píng)估是否需包皮環(huán)切術(shù)。
飲食宜清淡,避免辛辣食物刺激;出現(xiàn)包皮龜頭炎時(shí)可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏或莫匹羅星軟膏等藥物。
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