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吃乳糖酶大便變化過(guò)程是怎樣的

病情描述:
我昨天晚上的時(shí)候服用了乳糖酶，今天一直出現拉肚子的情況，吃乳糖酶大便變化過(guò)程是怎樣的？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

吃乳糖酶后大便變化過(guò)程通常經(jīng)歷稀便增多、逐漸成形、顏色變淺、排便規律恢復四個(gè)階段，主要與乳糖分解效率、腸道適應、菌群調整、水分吸收等因素有關(guān)。

1、稀便增多

初期乳糖酶分解乳糖產(chǎn)生短鏈脂肪酸，腸道滲透壓升高導致水分滯留，可能出現短暫性腹瀉或糊狀便，建議觀(guān)察2-3天，若持續需排查其他胃腸疾病。

2、逐漸成形

腸道適應酶解環(huán)境后，乳糖被充分分解為葡萄糖和半乳糖，大便含水量減少，質(zhì)地轉為軟便，此時(shí)可配合益生菌幫助建立腸道微生態(tài)平衡。

3、顏色變淺

隨著(zhù)脂肪消化改善，膽紅素代謝趨于正常，大便由黃綠色漸變?yōu)樽攸S色，若出現陶土色需警惕膽道梗阻，建議檢查肝功能。

4、排便規律

最終腸道蠕動(dòng)節律穩定，排便次數固定在每日1-2次，異常泡沫或酸臭味消失，說(shuō)明乳糖不耐受癥狀已得到有效控制。

調整期間建議記錄大便性狀變化，避免高乳糖飲食，可適量補充鈣劑和維生素D預防營(yíng)養缺失，若兩周無(wú)改善需就醫評估。

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