真假宮縮的區(qū)別主要在于宮縮的規(guī)律性、疼痛部位、緩解方式以及對宮頸變化的影響。真宮縮是分娩發(fā)動(dòng)的重要標(biāo)志,而假宮縮通常不導(dǎo)致宮頸擴(kuò)張。
真宮縮具有規(guī)律性,間隔時(shí)間會逐漸縮短,持續(xù)時(shí)間逐漸延長,強(qiáng)度也會穩(wěn)步增加。疼痛感通常從背部開始,蔓延至腹部前方,感覺類似強(qiáng)烈的月經(jīng)絞痛或持續(xù)性的腰背酸脹。這種宮縮不會因休息或改變體位而緩解,反而會持續(xù)進(jìn)行,并導(dǎo)致宮頸管逐漸縮短和宮口擴(kuò)張,是臨產(chǎn)的可靠信號。
假宮縮則表現(xiàn)為不規(guī)則、無規(guī)律的收縮,間隔時(shí)間長短不一,強(qiáng)度不會增強(qiáng),有時(shí)甚至?xí)p弱。疼痛感通常只局限于下腹部,感覺比較微弱,類似于輕微經(jīng)期不適。這種宮縮在孕婦休息、改變姿勢或行走后常常會得到緩解甚至消失,并且不會引起宮頸口的實(shí)質(zhì)性變化,屬于孕晚期的正常生理現(xiàn)象。
孕婦在孕晚期應(yīng)學(xué)會識別真假宮縮。若出現(xiàn)規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的宮縮,特別是伴隨見紅或破水,應(yīng)及時(shí)準(zhǔn)備就醫(yī)。對于不規(guī)律的假宮縮,注意休息、改變姿勢、補(bǔ)充水分通??梢杂行Ь徑狻H魺o法自行判斷或伴有劇烈腹痛、陰道大量出血、胎動(dòng)異常等情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
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