耳朵包含的穴位主要有耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)、角孫等,這些穴位與經(jīng)絡(luò)相連,通過(guò)刺激可調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑功能。
耳門(mén)位于耳屏上切跡前方凹陷處,屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。刺激該穴位有助于緩解耳鳴耳聾癥狀,常與聽(tīng)宮穴配合使用。臨床多采用針刺或艾灸方式干預(yù),操作時(shí)需避開(kāi)淺表血管。
聽(tīng)宮在耳屏正中前凹陷處,歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)。該穴位主治耳部疾患,對(duì)突發(fā)性耳聾有輔助療效。日常可用指腹輕柔按壓,配合熱敷能改善局部血液循環(huán)。
聽(tīng)會(huì)位于耳屏間切跡前方下頜骨髁狀突后緣,屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。該穴位對(duì)神經(jīng)性耳鳴效果顯著,針刺時(shí)需注意深度避免損傷面神經(jīng)分支。中醫(yī)認(rèn)為其具有疏肝利膽作用。
翳風(fēng)在耳垂后方乳突與下頜角之間凹陷中,屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。該穴位可治療面癱、牙痛等病癥,現(xiàn)代研究顯示刺激此處能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。按摩時(shí)應(yīng)用指關(guān)節(jié)作環(huán)形揉壓。
角孫位于耳尖直上入發(fā)際處,屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。該穴位對(duì)偏頭痛和目赤腫痛有緩解作用,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱散風(fēng)功效。刺激時(shí)可配合太陽(yáng)穴共同操作。
日??赏ㄟ^(guò)輕柔按摩耳周穴位促進(jìn)耳部健康,但出現(xiàn)持續(xù)耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免用力按壓或尖銳物刺激耳穴,洗浴時(shí)注意防止污水入耳。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持耳部氣血通暢,高血壓患者需謹(jǐn)慎進(jìn)行耳穴刺激。若需專(zhuān)業(yè)治療,建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由中醫(yī)師操作。
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覺(jué)得嗡嗡響感覺(jué)不是耳朵好像后腦勺怎么回事?
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聽(tīng)歌時(shí)耳朵疼該怎么辦
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給寶寶洗澡的時(shí)候水弄到耳朵里了有事么
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外耳道炎吃了韭菜耳朵灼熱怎么辦?
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內(nèi)分秘檢查包括什么內(nèi)容
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耳朵軟骨瘤是怎么形成的
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耳朵聽(tīng)不清聲音咋回事
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聲音大的時(shí)候耳朵沙沙響是為什么
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耳朵后面骨頭上面肉皮里面長(zhǎng)了個(gè)疙瘩
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耳朵長(zhǎng)了三粒東西是什么
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