一般可以從產(chǎn)生的原因、出血量、出血顏色、持續(xù)的時(shí)間、血液中是否有殘留物等方面來(lái)判斷區(qū)分惡露和月經(jīng)。
1.產(chǎn)生的原因:惡露為女性生產(chǎn)后的出血情況,是血液、子宮蛻膜脫落等從陰道排出的現(xiàn)象;而月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象,這一現(xiàn)象通常伴隨著卵巢周期性變化,常伴隨有陰道流血、下腹疼痛、頭暈乏力等癥狀。
2.出血量:惡露在剛生產(chǎn)后的出血量較多;而月經(jīng)出血只是在前期的1-2天內(nèi)出血量較多,其余時(shí)間則慢慢減少。
3.出血顏色:惡露出血和月經(jīng)出血在顏色方面存在明顯的差異,惡露出血會(huì)從鮮紅色血液逐漸變?yōu)榈t、白色或者黃色;而月經(jīng)出血顏色則一直為暗紅色。
4.持續(xù)的時(shí)間:惡露出血持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng),通常在42天左右;而月經(jīng)時(shí)間較短,通常在4-7天。
5.血液中是否有殘留物:惡露中存在血液、壞死蛻膜組織等宮腔殘余濁液;而月經(jīng)出血一般僅有血液。
不論是生產(chǎn)后的惡露期還是月經(jīng)期間,女性都應(yīng)做好防護(hù),避免攝入辣椒、火鍋、冰激凌等辛辣、生冷的刺激性食物,以免對(duì)身體造成不利影響。此外,還要做好個(gè)人衛(wèi)生,通過(guò)常洗澡,勤換內(nèi)衣褲等行為減少疾病的發(fā)生。
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