腰椎間盤突出通常指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥引起腿麻一般通過(guò)臥床休息、熱敷、康復(fù)鍛煉、牽引治療、藥物治療等方法改善。若患有該疾病，建議及時(shí)就醫(yī)，積極治療。
1.臥床休息：患者應(yīng)選擇硬板床，讓腰部肌肉放松，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫，每天盡量保證8小時(shí)-10小時(shí)的臥床時(shí)間，以緩解腿麻癥狀。
2.熱敷：若患有腰椎間盤突出癥，患者可進(jìn)行熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷于腰部，每次15分鐘-20分鐘，每天3次-4次，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.康復(fù)鍛煉：患上該病后，出現(xiàn)腿麻的癥狀，患者可以進(jìn)行小飛燕動(dòng)作，趴在床上，頭和四肢向上抬起，形似飛燕，每組10次-15次。
4.牽引治療：腰椎間盤突出癥患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行牽引治療，借助專業(yè)的牽引設(shè)備，拉開椎間隙，減少椎間盤對(duì)神經(jīng)根的刺激。
5.藥物治療：如果腰椎間盤突出癥引起腿麻的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。
日常生活中，患者要注意腰部保暖，避免彎腰搬重物，保持正確的坐姿和站姿。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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