嚴重的肩周炎可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、局部注射、關(guān)節(jié)腔擴張及手術(shù)治療等方式緩解。嚴重的肩周炎通常與肩關(guān)節(jié)囊粘連、慢性勞損、外傷、退行性病變及自身免疫性疾病等因素有關(guān)。
一、藥物鎮(zhèn)痛
藥物鎮(zhèn)痛主要針對肩周炎引發(fā)的劇烈疼痛和炎癥反應(yīng)。常用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊，有助于減輕局部炎癥和疼痛。對于肌肉痙攣，可能使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。嚴重疼痛時，醫(yī)生可能短期開具弱阿片類藥物如曲馬多緩釋片，但須嚴格遵循醫(yī)囑，避免依賴。藥物治療需結(jié)合康復(fù)鍛煉，否則可能掩蓋病情進展。
二、物理治療
物理治療通過改善局部血液循環(huán)和關(guān)節(jié)活動度來緩解粘連。常用方法包括超聲波療法、沖擊波治療或冷熱敷交替。手法松解由康復(fù)師被動活動肩關(guān)節(jié)，逐步分離粘連組織。功能性鍛煉如鐘擺運動、爬墻練習(xí)可增強肩周肌力。物理治療需長期堅持，急性期以無痛范圍活動為主，避免暴力拉伸導(dǎo)致二次損傷。
三、局部注射
局部注射適用于藥物口服效果不佳的頑固性疼痛。常用糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液或曲安奈德注射液進行肩關(guān)節(jié)腔或滑囊注射，快速抗炎消腫。玻璃酸鈉注射可潤滑關(guān)節(jié)面，改善活動功能。注射治療需在超聲引導(dǎo)下精準操作，通常每年不超過三次，過度使用可能加速軟骨退化。
四、關(guān)節(jié)腔擴張
關(guān)節(jié)腔擴張術(shù)通過注入生理鹽水?dāng)U張攣縮的關(guān)節(jié)囊。操作時向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注入大量無菌液體，機械性撕裂粘連組織。此法可顯著改善關(guān)節(jié)活動范圍，尤其適用于凍結(jié)期患者。術(shù)后需配合主動運動鞏固效果，可能出現(xiàn)短暫疼痛加重，一般數(shù)日內(nèi)緩解。禁忌證包括感染或出血傾向。
五、手術(shù)治療
手術(shù)治療用于保守治療無效的嚴重病例。關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)可清除增生組織，關(guān)節(jié)囊松解術(shù)直接切開粘連囊壁。對于合并肩袖損傷者可能行肩袖修復(fù)術(shù)。術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，包括被動活動、肌力恢復(fù)和功能性練習(xí)。手術(shù)風(fēng)險包括感染、神經(jīng)損傷，需嚴格評估適應(yīng)證。
嚴重的肩周炎患者日常需避免提重物或過度高舉動作，睡眠時選擇患側(cè)在下的臥位減輕壓力。飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類和抗氧化物豐富的深色蔬菜，幫助控制炎癥。康復(fù)期間保持關(guān)節(jié)適度活動，如聳肩、繞肩練習(xí)，但忌暴力牽拉。定期復(fù)查評估恢復(fù)進度，及時調(diào)整治療方案。濕熱敷每次十五分鐘可緩解晨僵，配合腹式呼吸放松身心。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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