成年人體內(nèi)通常有24根肋骨,左右兩側(cè)各12根,構(gòu)成胸廓保護心肺等重要器官。
肋骨是細(xì)長彎曲的扁骨,與胸椎和胸骨共同組成胸廓。每側(cè)12根肋骨中,第1-7對通過肋軟骨直接與胸骨相連,稱為真肋。第8-10對肋骨通過上方肋軟骨間接連接胸骨,稱為假肋。第11-12對肋骨前端游離于腹壁肌肉中,稱為浮肋。肋骨通過肋椎關(guān)節(jié)與脊柱相連,形成可活動的籠狀結(jié)構(gòu),在呼吸運動時協(xié)助胸廓擴張和收縮。肋骨間隙由肋間肌填充,血管神經(jīng)穿行其間。部分人群可能出現(xiàn)肋骨數(shù)量變異,如頸肋或腰肋等先天性異常,但概率較低。
日常需注意避免胸部外傷導(dǎo)致肋骨骨折,劇烈咳嗽或骨質(zhì)疏松患者尤其需警惕。建議保持適度運動增強胸廓周圍肌肉力量,補充鈣和維生素D維持骨骼健康。若出現(xiàn)胸痛伴呼吸受限等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排除肋骨相關(guān)疾病。
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