小兒腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持清潔、腹部保暖、觀察病情等方式護(hù)理。腹瀉通常由感染、飲食不當(dāng)、過敏、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳,母親需避免進(jìn)食生冷或刺激性食物。已添加輔食的幼兒可進(jìn)食米湯、稀粥等易消化食物,少量多餐。避免高糖、高脂肪及含粗纖維的食物。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰幼兒可暫時(shí)改用無乳糖配方奶粉,待腹瀉緩解后逐漸恢復(fù)原有飲食。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失,家長(zhǎng)需及時(shí)給孩子補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。每次排便后給予50-100毫升補(bǔ)液,分次少量飲用??勺灾频躯}水替代,但效果不如標(biāo)準(zhǔn)口服補(bǔ)液鹽。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn),需立即就醫(yī)。
每次排便后需用溫水清洗臀部,動(dòng)作輕柔避免擦傷皮膚。清洗后涂抹氧化鋅軟膏或凡士林保護(hù)肛周皮膚。尿布需及時(shí)更換,選擇透氣性好的材質(zhì)。護(hù)理前后家長(zhǎng)應(yīng)徹底洗手,避免交叉感染?;純阂挛?、床單等需單獨(dú)清洗消毒。
可用溫?zé)崦砘驘崴鼰岱蟾共?,溫度控制?0℃以下,時(shí)間不超過15分鐘。注意避免燙傷皮膚。睡眠時(shí)穿連體衣或使用腹圍,避免腹部受涼加重腸蠕動(dòng)。環(huán)境溫度維持在24-26℃,避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹。
家長(zhǎng)需記錄排便次數(shù)、性狀、顏色及量,觀察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、精神萎靡、眼窩凹陷等表現(xiàn),提示病情加重需緊急就醫(yī)。居家護(hù)理期間避免擅自使用止瀉藥,蒙脫石散等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
護(hù)理期間需保證患兒充分休息,避免劇烈活動(dòng)。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌制劑幫助重建腸道菌群。注意飲食衛(wèi)生,餐具需高溫消毒。避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。若腹瀉持續(xù)超過3天無改善,或出現(xiàn)任何警示癥狀,應(yīng)及時(shí)前往兒科或消化內(nèi)科就診。
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