頸椎骨質(zhì)增生可以看手機(jī)電腦不
頸椎骨質(zhì)增生的患者可以看手機(jī)電腦，但不建議長時間看手機(jī)電腦，容易導(dǎo)致頸部肌肉過度疲勞，加重頸椎損傷。建議患者適當(dāng)看手機(jī)電腦，以免加重病情。
1、長時間看手機(jī)電腦：頸椎骨質(zhì)增生的患者，可能會出現(xiàn)頸部肌肉僵硬、緊張、痙攣，引起頸部疼痛，活動受限。如果長時間看手機(jī)電腦，會導(dǎo)致頸部肌肉過度疲勞，加重頸部疼痛癥狀，而且長期看手機(jī)電腦，也容易導(dǎo)致頸椎生理曲度發(fā)生改變，引起頸椎病的癥狀加重。建議適當(dāng)看手機(jī)電腦，可以緩解頸部肌肉緊張，恢復(fù)頸椎的生理曲度，而且也可以在一定程度上避免頸椎病的發(fā)生;
2、長時間低頭：頸椎骨質(zhì)增生的患者，如果長時間低頭看手機(jī)電腦，會導(dǎo)致頸部肌肉緊張，引起肌肉痙攣，減慢頸椎的血液循環(huán)，容易加重頸椎骨質(zhì)增生，引起頸部僵硬、疼痛，以及頭痛、惡心、嘔吐、四肢無力、麻木等癥狀。所以，不建議長時間低頭看手機(jī)電腦;
3、過度勞累：頸椎骨質(zhì)增生的患者，如果過度勞累，會導(dǎo)致頸部軟組織損傷加重，引起局部腫脹、疼痛加重。如果長時間過度勞累，還會導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)嚴(yán)重磨損，引起骨質(zhì)增生加重，所以建議患者避免長期過度勞累;
4、外傷：如果頸椎骨質(zhì)增生的患者，頸部受到外力撞擊，可能會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)或者椎間盤發(fā)生損傷，如果此時繼續(xù)看手機(jī)電腦，可能會加重?fù)p傷，所以不建議此類患者看手機(jī)電腦。
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