腳骨折后一般需要6-8周才能下地行走。

腳骨折后下地行走的時(shí)間主要受到骨折類(lèi)型、損傷程度以及個(gè)人康復情況的影響。輕微骨裂或裂縫骨折通常需要6周左右的恢復期，這類(lèi)骨折損傷程度較輕，骨骼結構相對穩定，在醫生指導下進(jìn)行早期功能鍛煉有助于恢復。較為嚴重的粉碎性骨折或關(guān)節內骨折往往需要8周以上的康復時(shí)間，這類(lèi)骨折損傷范圍廣，可能需要手術(shù)固定，過(guò)早負重會(huì )影響愈合?？祻瓦M(jìn)程較快的患者可能在4-5周后開(kāi)始嘗試部分負重，這取決于年齡、營(yíng)養狀況和康復訓練的配合度?；謴洼^慢的情況可能需要10-12周才能完全負重行走，常見(jiàn)于老年人、糖尿病患者或伴有骨質(zhì)疏松的患者。骨折愈合速度還受到局部血供、固定穩定性以及是否發(fā)生感染等并發(fā)癥的影響。

腳骨折后應嚴格遵循醫囑進(jìn)行康復訓練，從非負重活動(dòng)逐漸過(guò)渡到部分負重，最后實(shí)現完全負重行走?？祻推陂g應保持均衡飲食，適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，避免吸煙和飲酒。定期復查X光片以評估骨折愈合情況，根據醫生建議調整康復計劃。出現持續疼痛、腫脹加重或關(guān)節活動(dòng)受限時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行判斷導致二次損傷。