椎體終板炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。椎體終板炎可能與長期勞損、脊柱退行性變、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為腰背部疼痛、活動受限等癥狀。

1、藥物治療

椎體終板炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。若存在感染，可能需要使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等。嚴重疼痛時可考慮短期使用糖皮質激素如醋酸潑尼松片，但需嚴格遵循醫(yī)囑。藥物需根據(jù)病因和癥狀選擇，避免自行用藥。

2、物理治療

物理治療有助于改善局部血液循環(huán)和緩解癥狀。常用方法包括熱敷、超短波治療、紅外線照射等。熱敷可每日進行，每次持續(xù)20分鐘。超短波治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，一般每周進行數(shù)次。物理治療需結合患者耐受度調整強度，避免過度刺激。

3、中醫(yī)治療

中醫(yī)可采用針灸、推拿、拔罐等方法緩解癥狀。針灸選取腎俞、命門、委中等穴位，每周進行數(shù)次。推拿手法以輕柔為主，避免暴力操作。中藥可選用活血化瘀類藥物如丹參片、三七粉等，需在中醫(yī)師指導下使用。中醫(yī)治療需長期堅持才能見效。

4、手術治療

對于保守治療無效、癥狀嚴重或存在神經壓迫的患者可考慮手術治療。手術方式包括椎間盤切除術、椎體融合術等。椎間盤切除術適用于椎間盤突出壓迫神經者。椎體融合術用于嚴重不穩(wěn)定病例。手術風險需充分評估，術后需嚴格康復訓練。

5、生活方式調整

患者應避免久坐久站，保持正確姿勢，減少脊柱負荷。可進行游泳、慢走等低強度運動增強腰背肌力量。睡眠選擇硬板床，使用合適高度的枕頭?？刂企w重減輕脊柱負擔。戒煙限酒有助于改善局部血液循環(huán)。日?？膳宕餮鼑峁┲蔚灰碎L期使用。

椎體終板炎患者需注意休息與適度活動相結合，避免提重物和劇烈運動。飲食上可增加富含鈣質和維生素D的食物如牛奶、魚類等，有助于骨骼健康。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。癥狀加重或出現(xiàn)下肢麻木、無力等情況應及時就醫(yī)復查。治療期間定期隨訪評估療效，根據(jù)病情調整方案。