高血壓合并心律失常中醫(yī)怎么辦
高血壓合并心律失常的中醫(yī)治療需調(diào)和氣血、平肝潛陽(yáng)，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、膳食養(yǎng)生及情志調(diào)節(jié)。
1、中藥調(diào)理：
肝陽(yáng)上亢型可選用天麻鉤藤飲，成分含天麻、鉤藤平肝熄風(fēng)；氣血兩虛者適用歸脾湯，含黃芪、黨參補(bǔ)益氣血；痰瘀互結(jié)可用半夏白術(shù)天麻湯，配伍丹參、川芎活血化痰。中藥需辨證施治，建議每日1劑，連服2-4周觀察療效。
2、針灸療法：
取太沖穴、風(fēng)池穴疏肝降火，內(nèi)關(guān)穴、神門(mén)穴寧心安神，百會(huì)穴調(diào)節(jié)整體氣血。采用平補(bǔ)平瀉手法，留針20分鐘，隔日1次，10次為療程。臨床研究顯示針灸可降低交感神經(jīng)興奮性，改善心肌供血。
3、推拿按摩：
頭部按摩以太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴為重點(diǎn)，指揉法每穴3分鐘；背部膀胱經(jīng)推拿可配合拔罐，沿肝俞至腎俞走罐；足底按摩重點(diǎn)按壓涌泉穴，每日睡前操作10分鐘，有助于引火歸元。
4、膳食養(yǎng)生：
推薦芹菜汁200ml晨起空腹飲用，含芹菜素可擴(kuò)張血管；葛根粉15g沖服，含黃酮類(lèi)物質(zhì)改善微循環(huán)；酸棗仁粥晚間食用，含皂苷成分鎮(zhèn)靜安神。忌食辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物。
5、情志調(diào)節(jié)：
練習(xí)八段錦"搖頭擺尾去心火"式，配合呼吸每日3遍；五禽戲虎戲可疏泄肝氣；冥想訓(xùn)練采用"噓"字訣呼氣法，每次15分鐘。情緒波動(dòng)易致肝氣郁結(jié)，需保持心境平和。
日常可飲用菊花決明子茶菊花5g、決明子10g清肝明目，配合快走運(yùn)動(dòng)每周5次，每次30分鐘。監(jiān)測(cè)血壓需固定時(shí)間，晨起后、服藥前測(cè)量更準(zhǔn)確。癥狀加重如出現(xiàn)持續(xù)胸痛、暈厥應(yīng)立即就醫(yī)，中醫(yī)治療期間西藥不可擅自停用。保持規(guī)律作息，亥時(shí)21-23點(diǎn)前入睡有助于肝膽經(jīng)氣血修復(fù)，臥室環(huán)境宜安靜避光，枕頭高度以8-15厘米為宜。
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