齒痕舌氣虛怎么調理 齒痕舌到底是氣虛還是陽(yáng)虛
舌診是中醫里面的一種診療方法，其中齒痕舌指的是人體的舌頭邊緣常見(jiàn)有牙齒的痕跡，那齒痕舌氣虛要怎么調理呢？
齒痕舌氣虛怎么調理
齒痕舌指的是舌頭的邊緣常見(jiàn)有牙齒的痕跡，又被稱(chēng)為齒印舌，一般是因為舌頭過(guò)于胖大受到牙齒的壓迫所造成的，而從中醫的角度上來(lái)看，齒痕舌通常是因為氣虛、脾虛或陽(yáng)虛所造成的。
如果有齒痕舌而且氣虛的話(huà)，那么建議平時(shí)可以多吃一些具有補氣健脾作用的食物，比如山藥、芡實(shí)、板栗、薏米、紅豆等，此外還應該要適量運動(dòng)，促進(jìn)脾胃的運行。
齒痕舌到底是氣虛還是陽(yáng)虛
都有可能。
引起齒痕舌的原因有很多，不管是氣虛、脾虛還是陽(yáng)虛都是有可能會(huì )導致齒痕舌的，所以具體還需要在醫生的指導下結合自身的舌質(zhì)、脈象、臨床癥狀等來(lái)進(jìn)行綜合判斷。
如果齒痕舌的顏色偏暗、而且患者手足冰涼、畏寒怕冷的話(huà)，那么一般就是陽(yáng)虛，如果齒痕舌的顏色偏白、而且患者感覺(jué)到身體乏力、呼吸短促的話(huà)，那么一般就是氣虛。
氣虛和陽(yáng)虛哪個(gè)更嚴重
不及時(shí)調理的話(huà)都是很?chē)乐氐摹?/p>
氣虛和陽(yáng)虛是中醫理論里面的兩種不同體質(zhì)，其中氣虛指的是由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候，而陽(yáng)虛指的是體內陽(yáng)氣不足所引起的病理現象。
而不管是對于氣虛還是對于陽(yáng)虛來(lái)說(shuō)，都是屬于不健康的體質(zhì)之一，通常會(huì )伴隨著(zhù)一些身體不適的癥狀，如果持續時(shí)間過(guò)長(cháng)沒(méi)有及時(shí)調理的話(huà)那么就會(huì )對人體的健康造成一定的影響。
氣虛和陽(yáng)虛吃中藥多久才能好
因人而異。
因為每個(gè)人的體質(zhì)以及病癥嚴重的程度都不一樣，因此對于不同人群來(lái)說(shuō)，調理身體所需要的時(shí)間也是不一樣的。
對于一些程度比較輕的人群來(lái)說(shuō)，一般只需要自行食補并且養成健康的生活習慣就可以了，一般來(lái)說(shuō)1-3個(gè)月左右就能見(jiàn)到比較明顯的效果；而對于一些體質(zhì)較差、癥狀比較嚴重的人群來(lái)說(shuō)，則可能需要在醫生的指導下利用藥物來(lái)進(jìn)行調理，一般需要6-12個(gè)月左右才能起到效果。
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