得了膽結石吃什么好
膽結石患者可以吃芹菜、苦瓜、菠菜、西紅柿、冬瓜、蘋(píng)果、香蕉等食物，應注意清淡飲食，盡量吃易消化的食物，可以適當喝瘦肉粥、蔬菜粥、小米粥等。膽結石患者通常應該吃溫暖的食物，多喝水，不能吃太冷、辛辣、刺激性的食物。
膽結石吃什么食物好？
1、胡蘿卜具有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。研究表明，服用蘿卜絞汁可以防止膽石沉積，對膽結石癥有輔助治療作用。蘿卜還具有抗癌作用，含有維生素C、胡蘿卜素可以預防亞硝胺的致癌合成。
2、黑木耳對膽結石和腎結石也有很好的解決作用。黑木耳的作用是促進(jìn)消化道和泌尿道各種腺體的分泌。植物堿可以與這些分泌物一起催化結石，潤滑腸道。
3、核桃富含亞油酸，能抑制體內膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，從而防止膽石的形成。核桃還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結石的排出。
4、姜體前列腺素分泌過(guò)多會(huì )導致膽汁中粘蛋白增多，合成結石沉淀。生姜能抑制前列腺素的合成，能相對減少膽汁中粘蛋白的形成，從而達到抑制膽結石的目的。
5、橙子經(jīng)常吃橙子不僅可以補充維生素C，還可以幫助人們預防膽結石。橙子中的維生素C含量很高，可以抑制膽固醇在肝臟中轉化為膽汁酸，從而降低膽汁中膽固醇的濃度，相應減少兩者聚集形成膽結石的機會(huì )。
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