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睡覺(jué)打呼嚕有什么辦法解決嗎?打呼嚕有什么辦法可以治療

健康短視頻編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#睡覺(jué)#打呼嚕

視頻內(nèi)容:

睡覺(jué)打呼嚕有解決的辦法是:改善生活方式、改善睡眠方式、通過(guò)藥物、通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。

1、一般治療

可通過(guò)改善生活方式和睡眠方式緩解打呼嚕,比如減輕體重、戒煙、限酒、用側(cè)臥代替仰臥、避免過(guò)度勞累,不用抬高的枕頭等。

2、如果是阻塞性睡眠呼吸短暫低通氣綜合征,患者睡眠時(shí)可考慮使用呼吸機(jī)保證氣道通暢。當(dāng)有明顯的解剖問(wèn)題時(shí),可以通過(guò)手術(shù)擴(kuò)大氣道,從而有效治療患者。

3、如果是因?yàn)楸侨脑颍委熞鸨侨脑l(fā)性疾病,如過(guò)敏性鼻炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下噴灑減充血?jiǎng)?、皮質(zhì)類固醇等鼻腔噴霧,緩解鼻塞。

4、如果是單純打鼾,可考慮使用口腔矯治器進(jìn)行治療。

打鼾的原因有很多,建議去醫(yī)院,查明原因,及時(shí)治療。

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