糖尿病患者不能吃什么
糖尿病患者需要非常注意他們的飲食，因為他們不能吃含糖量更高的食物，而含糖量更高的食物太多了。如果你不小心吃錯了，你就不會(huì )在治療中發(fā)揮積極的作用。那么，糖尿病患者不能吃什么呢？這里有一個(gè)答案。
糖尿病患者不能吃什么
1.不要吃容易增加血糖的食物
由于糖尿病患者的高血糖，許多甜食不能食用，如各種糖、蜂蜜、巧克力、蜜餞、水果罐頭、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包和糖蛋糕。如果你特別貪婪，想嘗嘗，那么你只能吃一點(diǎn)，嘗嘗味道。
2.不要飲酒
有些糖尿病患者有飲酒的習慣，酒精只會(huì )對糖尿病的控制和并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展產(chǎn)生一定的影響，所以糖尿病患者最好不要飲酒。酒精不含其他營(yíng)養物質(zhì)，只能加熱能量。如果長(cháng)期飲酒，只會(huì )對肝臟有害，容易引起血清甘油三酯的升高。
3.重口味的食物
糖尿病患者的飲食盡量清淡，不要太咸或太辣，加工或腌制食品也應避免，日常飲食應燉、烤、燒、蒸、煮、冷等方法，但也不要使用增稠、糖醋、蜂蜜、茄子汁、醋滑等。
4.肉太油膩了
糖尿病患者避免全脂肉類(lèi)和全脂乳制品的原因是一樣的。因為它們含有大量的飽和脂肪，會(huì )增加膽固醇，引起全身炎癥，使糖尿病患者患心臟病的風(fēng)險更大。
5.干果類(lèi)
干果營(yíng)養豐富，對糖尿病患者來(lái)說(shuō)似乎是一個(gè)很好的飲食選擇，但事實(shí)并非如此。因為干果脫水后，它的天然糖會(huì )濃縮，從而增加自己的糖。對于糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者，應謹慎食用。
除了上述食物是糖尿病患者不能吃的，還有很多水果不能吃，因為水果含糖量更多，如果糖尿病患者自己的血糖控制很好，你可以在醫生同意的情況下吃少量。
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