體內血糖失控時(shí) 睡覺(jué)時(shí)有4個(gè)信號如果你超過(guò)2個(gè) 你應該降低血糖
血糖值保持穩定是保持健康的關(guān)鍵，很多人失去了血糖值的控制，晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )產(chǎn)生信號。如果這些信號頻繁出現，與血糖不穩定有關(guān)，應立即采取對策，以一些好方達到控制血糖值的目的。否則，身體這些重要指標不能保持正常，疾病悄然發(fā)生，除了生活質(zhì)量下降之外，壽命可能會(huì )縮短。那么，血糖值不穩定，睡覺(jué)時(shí)有什么特別的表現呢？
1、起身小便
夜尿增多，經(jīng)常需要及時(shí)小便，這是不正常的表現，對于身體健康的人來(lái)說(shuō)，夜間起身小便的次數一般不會(huì )超過(guò)兩次。血糖值過(guò)高的人們總是需要排尿，主要與血糖值上升刺激口腔有關(guān)。
血糖血糖值過(guò)高，口腔會(huì )感到不舒服，容易感到口干。許多患者通過(guò)飲用水來(lái)緩解口干舌燥的感覺(jué)，飲用水量增加排尿量增加，血糖值高后，血液中的利尿物質(zhì)也增加排尿量，夜間排尿也許有必要。這種特殊表現暗示血糖值過(guò)高，應及時(shí)降低血糖值積極改善。
2、頭暈疲勞
晚上睡覺(jué)時(shí)頭暈疲勞，可能是血糖值不穩定的信號。血糖保持正常，有足夠的營(yíng)養物質(zhì)提供給大腦、神經(jīng)組織，大腦功能維持良好，不容易感覺(jué)到頭暈乏力。很多人出現高血糖的表現，高血糖會(huì )影響神經(jīng)，血管功能后腦部需要的氧氣、血液等供應不足，可能會(huì )感到頭暈乏力。不可思議的是，血糖值過(guò)高，必須立即穩定血糖值來(lái)改善。
3、大量出汗
睡覺(jué)時(shí)大量出汗，這是不正常的表現。身體大量出汗與環(huán)境悶熱無(wú)關(guān)，可能是血糖波動(dòng)信號，很多人長(cháng)時(shí)間受高血糖的影響，身體大量出汗，出冷汗，這表明身體血糖過(guò)高，應該用好的方法保持血糖的穩定。只有維持血糖值的正常生命活動(dòng)才能維持，防止身體出汗。
4、身體麻木
睡覺(jué)時(shí)身體麻木，身體麻木感明顯，血糖值不穩定。對于那些血糖過(guò)高又沒(méi)有合理控制的人來(lái)說(shuō)，身體會(huì )受到影響，讓肢體的血液輸送速度緩慢，血液缺乏之后麻木表現會(huì )產(chǎn)生。長(cháng)期高血糖會(huì )影響皮膚粘膜、血管和神經(jīng)，身體可能會(huì )麻木。這種情況持續時(shí)間長(cháng)，反復存在，血糖值不穩定，積極治療改善，血糖值變動(dòng)明顯，身體麻木。
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