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手腳冰冷出汗怎么辦? 手腳冰冷出汗就用中藥調(diào)理

養(yǎng)生知識(shí)編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#中藥#調(diào)理

冬天手腳冰涼怎么烹飪?冬天手腳冰涼不是病,但給我們的工作和生活帶來(lái)了不便。

冬季手腳冰涼多為經(jīng)絡(luò)不通暢,按年齡層分類(lèi)。例如,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),手腳冰涼的原因是心臟、腎臟功能衰退,動(dòng)力不足的年輕人來(lái)說(shuō),壓力過(guò)大,情緒不好,生活習(xí)慣不好,末梢循環(huán)不好,經(jīng)絡(luò)不暢,手腳冰涼。

家中好偏方

肺虛自汗,黃芪、防風(fēng)、白術(shù)各10克,煎水服,每日2次。

陰虛盜汗,天門(mén)冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的生理功能,正常出汗,立即補(bǔ)充水分即可,出汗過(guò)多則全身乏力,手腳煩躁,怕風(fēng)容易感冒。

虛汗最常見(jiàn)的是肺虛自汗和陰虛盜汗。

肺虛自汗的表現(xiàn)是出汗怕風(fēng),容易感冒。

取中藥黃芪、防風(fēng)、白術(shù)各10克,煎水服,每日2次。也可以選擇服用中成藥玉屏風(fēng)散(丸)。該藥含有益氣固表的黃芪、祛風(fēng)解表的防風(fēng)和健脾補(bǔ)氣的白術(shù),十幾天后效果顯著。此外,還可服用虛汗停,不過(guò)它更適用于久病體虛的人、體質(zhì)弱的人和老年人。

陰虛盜汗,出汗不自覺(jué),手腳心發(fā)熱,口干,小便少,心情煩躁。這是因?yàn)殛幪?,津液不能自制,汗出體外。治療盜汗,先停止出汗,取天門(mén)冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。

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