子宮肌瘤女性常見的良性腫瘤，子宮肌瘤發(fā)生時沒有明顯癥狀，但其出現(xiàn)給女性帶來恐慌，其中也有很多女性想知道為什么患子宮肌瘤，日常能否采取措施預(yù)防，其實子宮肌瘤的發(fā)生與以下原因有關(guān)

子宮肌瘤的原因是什么？

1、不健康飲食

部分子宮肌瘤的發(fā)生是由于不恰當(dāng)?shù)娘嬍常L期攝取高脂肪食物的女性患子宮肌瘤的概率很高，各種高脂肪食物中含有的飽和脂肪酸不斷刺激素分泌，引起內(nèi)分泌失調(diào)，引起子宮肌瘤

2、性生活失調(diào)

適當(dāng)?shù)男陨羁梢韵嗷ビ淇?，也可以刺?a href="http://www.deprekin.com/k/a7jsp45eke7abcl.html" target="_blank">內(nèi)分泌雌激素分泌正常，如果長時間性生活失調(diào)，女性身體的激素分泌也會紊亂。

3、過度服用避孕藥

現(xiàn)在很多女性為了防止意外懷孕而選擇避孕藥進(jìn)行避孕措施，服用緊急避孕藥會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，患子宮肌瘤的概率會增加。

4、情緒長期下降

更年期女性患子宮肌瘤的概率高，主要是因為中年女性壓力大，情緒不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)定會影響內(nèi)分泌，激素分泌紊亂引起子宮肌瘤。

女性如何預(yù)防子宮肌瘤？

1、了解相關(guān)知識

想預(yù)防子宮肌瘤，詳細(xì)了解子宮肌瘤的基礎(chǔ)知識，如何預(yù)防、引起肌瘤的發(fā)病原因、高危人群等，可以全面保護(hù)自己，遠(yuǎn)離子宮肌瘤。

2、定期做婦科檢查

婦科檢查是預(yù)防婦科疾病的重要措施，大部分子宮肌瘤在發(fā)生時都沒有癥狀，只有通過檢查才能發(fā)現(xiàn)，所以婦科檢查對子宮肌瘤的發(fā)現(xiàn)很重要，而且除了子宮肌瘤，其他婦科疾病也需要通過檢查才能判斷，所以定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)問題。

3、做衛(wèi)生清潔

女性日常要注意自己的陰部衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，生理日換衛(wèi)生巾降低婦科疾病的發(fā)生，防止子宮粘膜刺激引起子宮肌瘤。

4、避免濫用荷爾蒙

子宮肌瘤的大部分發(fā)病原因與荷爾蒙有關(guān)，日常應(yīng)避免濫用荷爾蒙。

5、情緒穩(wěn)定

女性不要給自己帶來太大的壓力，平時不要生氣，保持心情愉快，笑十年輕，情緒穩(wěn)定可以防止內(nèi)分泌異常激素正常，降低子宮肌瘤的發(fā)生。

溫暖提示:

子宮肌瘤在臨床上很常見，但女性也要注意預(yù)防措施，發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤也不必太擔(dān)心。注意飲食，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持良好的生活休息，可以防止子宮肌瘤增大，避免子宮肌瘤對身體造成損害。